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M-1グランプリナレーター畑中ふう、ミュージシャン打越元久、クリエイター大西がお届けするRADIO HAAFUUブログ!

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今日のお知らせ・3/5(月)

肩こりが凄まじくて。
首筋から肩、肩甲骨までガチガチです。

昨日は湿布をいわゆる「介の字貼り」にしてまして。
こんなに凝り性ではなかったのですが、年齢とともに
ひどくなってきました。
なんでしよう?筋力の低下ですか?
去年の夏に禁煙してから急にドカッときました。

で、整体に行くと高熱(39度)が三日出ます。
4回行って4回連続でした。

なので、とりあえず、
風呂上がりのストレッチ
ネットで見つけた「30秒で治るエクササイズ」
某磁気ネックレス
首肩用ゆたぽん
朝晩の通勤と言う名の「ウォーキング」30分
をしているわけですが。

・・・あかんのです。よくなる気配がない。

最近は首を傾けると「ミシミシ」「パキィッ」と
鳴るようになってきました。
もしかしたら「ストレートネック」かもしれません。

もし、これをお読みの方で
「肩こり・首こりにはこれがええよ!」
という方法をご存知でしたらぜひ教えて下さい。

Yahoo!知恵袋ならぬ、Haafuu!知恵袋みたいに!
よろしくお願いいたします!!

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